糖質制限 断糖中の飲酒って危険です😱🍷 2021年6月13日 akihiro-moon あこひろブログ 引き続き、高脂質・高たんぱく質・低糖質な食事療法を続行中です。 ここ最近、体重はキープな状態が続いていて 本当に体が変わってきているんだろうか、とやや不安に思っていたの …
糖質制限 低糖質メニュー作ってみた🥩🥚🥓🥬 2021年5月28日 akihiro-moon あこひろブログ 健康的に痩せたい! 色んな情報の中から、自分に合う食事法を見つけるため、とりあえず試してみてます😁 金森式はかなりストイック💦なので、少しだけ参考にしつつ、朝のバターMCT …
糖質制限 糖質制限~ケトジェニックお試し中🍳🍖🥑 2021年5月19日 akihiro-moon あこひろブログ 老後レス!? これから人生100年時代、まだまだ健康でいないことには夫ひろさんの目指す経済的自由もあったもんじゃありません。 尊敬する先生から、これから先は老後レスですよ! …